中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕等，是中国民间的传统节日。中秋节源自天象崇拜，由上古时代秋夕祭月演变而来。

中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。2006年5月20日，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。

那么中秋节都有一些什么习俗呢~

赏月、吃月饼

赏月其实是祭月（拜月）的延伸，以前古人拜月设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品。在月下，将“月神”牌位放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，祈求福佑。现在的人们更多的是一家人围在一起，桌上摆满水果、月饼、瓜子等东西，然后一起聊聊天。其实无论祭月赏月，都表达了人们的美好祝愿，同时也是现代人渴望团聚、寄托对生活美好愿望的主要形态。

月饼，又叫月团、丰收饼、宫饼、团圆饼等，月饼最初是用来祭奉月神的祭品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。发展至今，吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗，中秋节这天人们都要吃月饼以示“团圆”。

赏桂花、饮桂花酒

人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，食用桂花制作的各种食品，以糕点、糖果最为多见。中秋之夜，仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，已成为节日一种美的享受。

看花灯、猜灯谜、放孔明灯

中秋节看花灯寓意着幸福团圆。在古代，灯笼主要是用来照明的，中秋时节，大街小巷挂上花灯，全家人聚在一起，一起看花灯、赏花灯、猜灯谜等，花灯不仅代表着照亮团圆的路，还营造了团圆美满的氛围。人们还喜欢放孔明灯，表达对生活的乐观、对未来的期盼。

中秋佳节，三天假期，大家要注意安全，加强疫情防控哦，记得要做到以下几点：

1.疫情防控：不去境外和疫情中高风险地区，假期尽量居家休息，尽量不到省外。不与确诊病例或疑似病例及其密切接触者接触。外出活动保持安全社交距离，人员接触时尽量保持 1 米以上的社交距离，养成勤洗手的习惯。

2.节日期间聚餐和在外就餐机会增加，要注意预防病毒细菌、食物中毒。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水；不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

3.乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询。游玩过程中应有序排队，尽量保持1米以上的距离，在封闭场所和人员密集场所佩戴口罩。在餐厅内用餐建议间隔落座或同侧用餐，与其他人保持1米以上的距离。如旅途过程中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到就近的医疗机构就诊，取消或中止旅行。

最后天泓祝大家中秋快乐，阖家团圆！